SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co na redukcje

  • [...] być, inni że mk677 na redukcję się nie nadaje, więc uj wiadomo czyli. Pytałem tutaj w temacie czy lepiej dać najpierw przez 2 miesiące samo GW (bo tak sobie wynyslilem na redukcje i naprawe wrażliwości) a potem jak skończę GW dać MK to polecili żeby dać od razu wszystko...@@-) Co do wrażliwości dlatego dodałem GW. Wrażliwość jak pisałem sie [...]

    Odpowiedzi: 19150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-23 10:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 22 dni wiec przerwa minimum 8 tyg bo jeśli zrobisz 4 to tak jakbyś tylko 8 dni był bez. Pozatym jeśli kończysz lgd to zakładam, że kończysz okres masowy i przechodzisz na redukcje 2-3 miesiące więc przerwa będzie odpowiednia. Redukcję robiłem wcześniej, która trwała pół roku (dużo fatu było do zrzucenia), na masie jestem od początku [...]

    Odpowiedzi: 19150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-12-29 16:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie jaki sarm na redukcje? żeby włosy nie poleciały. Ostaryna S4 Rad 140 Lgd Pierwsza redukcja na tego typu środkach więc wolę się upewnić. A drugie pytanie co lepsze na 1 redukcje... Ostaryna + SR 911/GW 501516 S4 + Sr911/ GW 501516 Rad 140 + SR 911 /GW 501516 Jeśli chodzi tylko o efekt utrzymania Mięśnia opcja nr 1 ostaryna SR i GW sprawdzi [...]

    Odpowiedzi: 19150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-28 14:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie jaki sarm na redukcje? żeby włosy nie poleciały. Ostaryna S4 Rad 140 Lgd Pierwsza redukcja na tego typu środkach więc wolę się upewnić. A drugie pytanie co lepsze na 1 redukcje... Ostaryna + SR 911/GW 501516 S4 + Sr911/ GW 501516 Rad 140 + SR 911 /GW 501516 Jak masz predyspozycje do łysienia to po rad140 polecą Ci napewno. Dużo o tym [...]

    Odpowiedzi: 19150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-07-01 11:09:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedys tlukli mi do glowy zawsze, ze z masy odrazu na redukcje nie mozna wchodzic bo odrazu to co zrobilem na masie pojdzie sie yebac odrazu. Ze wiadomo jak to powinno byc zrobione, most, suple jakies, itp. Co mozecie powiedziec mi w tym temacie Bylo duzo przesady w tym sposobie myslenia, to byly czasy wszechoganiajacego nas katabolizmu %-) tez [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-21 06:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie takie pytanie(od kolegi). Generalnie chłopak boryka się ciągle z problemami wątrobowymi dlatego nie chce żadnych orali a z injekcyjnych jak najmniej obciazajacych wątrobe. Co byście takiej osobie polecili na redukcję? Na masie bedzie leciec oxa bold cypio. Myślałem żeby mu polecic Primobolan ale on jest mega drogi i chyba nie az tak [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-09 06:31:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie takie pytanie(od kolegi). Generalnie chłopak boryka się ciągle z problemami wątrobowymi dlatego nie chce żadnych orali a z injekcyjnych jak najmniej obciazajacych wątrobe. Co byście takiej osobie polecili na redukcję? Na masie bedzie leciec oxa bold cypio. Myślałem żeby mu polecic Primobolan ale on jest mega drogi i chyba nie az tak [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-09 06:37:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie takie pytanie(od kolegi). Generalnie chłopak boryka się ciągle z problemami wątrobowymi dlatego nie chce żadnych orali a z injekcyjnych jak najmniej obciazajacych wątrobe. Co byście takiej osobie polecili na redukcję? Na masie bedzie leciec oxa bold cypio. Myślałem żeby mu polecic Primobolan ale on jest mega drogi i chyba nie az tak [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-09 08:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adam, takie pytanie ode mnie dotyczące ogólnego podejścia do redukcji. Jak do tego podejść? Jak zejść z tej masy, żeby ta redukcja przebiegała naprawdę po mojej myśli? Masz jakieś złote rady? Zawsze się łapię na tym, że uwalę tych kalorii, potem dorzucę cardio, bo mi tydzień czy dwa waga nie schodzi. Potem po kilku miesiącach się okazuję, że fatu [...]

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-20 12:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakiś czas temu pisałem o swojej dyskopatii, po nowym roku idę prywatnie zrobić rezonans i zobaczyć co tam dokładnie "siedzi". Przypuszczam że lekarz (sportowy) zaleci off od treningów, a myślę akurat że byłby to dobry czas na redukcję. Myślisz, że bez tr. siłowego a powiedzmy z samymi Hittami / interwałami (akurat na orbitreku mogę robić bez [...]

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-29 12:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] VLCD badz odrazu wskocze na deficyt 2500kcal i aero 6x45-60min i od nowa. Zastanawia mnie jedna rzecz w tym schemacie, kiedys tlukli mi do glowy zawsze, ze z masy odrazu na redukcje nie mozna wchodzic bo odrazu to co zrobilem na masie pojdzie sie yebac odrazu. Ze wiadomo jak to powinno byc zrobione, most, suple jakies, itp. Co mozecie powiedziec [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-20 23:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] VLCD badz odrazu wskocze na deficyt 2500kcal i aero 6x45-60min i od nowa. Zastanawia mnie jedna rzecz w tym schemacie, kiedys tlukli mi do glowy zawsze, ze z masy odrazu na redukcje nie mozna wchodzic bo odrazu to co zrobilem na masie pojdzie sie yebac odrazu. Ze wiadomo jak to powinno byc zrobione, most, suple jakies, itp. Co mozecie powiedziec [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-21 07:37:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bartek Rąpała - Przygotowanie jesień 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] tygodni, poparte może czymś szybkim działającym w suplementacji. No bo nic więcej nie zrobe, nie wrzucę tu jakiejś krótkiej 10tyg masy, nawet 8 może być nie bardzo. Ale to decyzję podejmę w zaleznosci od tego co się będzie działo. Na razie redukcje robię normalnie jak miałem robić, tylko lżej od strony saa, bo nie jest to potrzebne na tą chwilę.

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 17432 Data: 2021-11-09 19:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, Szukam stacku na redukcje, ulałem się przez home office i teraz mam zamiar wrócić do formy i siłowni. Co polecacie? kiedyś brałem jedynie ostaryne. Myślałem nad OSTA + GW. Dobry połączenie na redukcje czy coś lepszego macie, jeżeli tak to jakie firmy? Zmieniony przez - BigFatFatty w dniu 2022-02-07 16:52:17 Dorzuć sobie jeszcze do tego co [...]

    Odpowiedzi: 19150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-07 19:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktos pomoze, oceni, poprawi? redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mniej, niż za dużo" 12. Wykonując aeroby ważne jest aby utrzymać stałe tętno, jeśli będziesz wstanie to zrobić np. na orbiterku, to jasne, ćwicz na nim. 13. Przez redukcje będą one bardziej widoczne, jednak o to bym się nie martwił. Kobiety nie rozwijają takich mięśni co mężczyźni. 14. HIIT na bieżni byłby mi naprawdę trudno. Jest [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3340 Data: 2007-10-28 10:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wszystko się zgadza. Test idzie w góre to i rośnie aktywność enzymu aromatazy, a co za tym idzie rośnie estro. Estro jest związane z PRL wiec i prolaktyna rośnie. Na redukcje wysoki poziom estro jest niewskazany, ale na masie? Meta działa podobnie. Podnosi IGF-1 i mocno aromatyzuje, nie podnosząc poziomu testosteronu. Po metanabolu estro [...]

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-15 08:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3 miesiącach kontuzji i zamierzam zap******ić taką bombę, że zacznę świecić 8-) Hammer jest drogi i dużo się tu płaci za markę w cenie ale przynajmniej co ma być siedzi. Na redukcje jak lecisz gw 2-3 Miesiące na ostatnie 6-8 tyg dorzuć nie sarm a dobry spalacz z johimbiną ewentualnie ostaryne. Nie spali fatu ale pomoże zatrzymać mase mięśniową [...]

    Odpowiedzi: 19150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-09 14:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie jaki sarm na redukcje? żeby włosy nie poleciały. Ostaryna S4 Rad 140 Lgd Pierwsza redukcja na tego typu środkach więc wolę się upewnić. A drugie pytanie co lepsze na 1 redukcje... Ostaryna + SR 911/GW 501516 S4 + Sr911/ GW 501516 Rad 140 + SR 911 /GW 501516 Jeśli chodzi tylko o efekt utrzymania Mięśnia opcja nr 1 ostaryna SR i GW sprawdzi [...]

    Odpowiedzi: 19150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-28 16:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie jaki sarm na redukcje? żeby włosy nie poleciały. Ostaryna S4 Rad 140 Lgd Pierwsza redukcja na tego typu środkach więc wolę się upewnić. A drugie pytanie co lepsze na 1 redukcje... Ostaryna + SR 911/GW 501516 S4 + Sr911/ GW 501516 Rad 140 + SR 911 /GW 501516 Jak masz predyspozycje do łysienia to po rad140 polecą Ci napewno. Dużo o tym [...]

    Odpowiedzi: 19150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-07-01 13:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] środek S4, jakich efektów można się po nim spodziewać, efekty uboczne? Niesłuchaj bredni ludzi co czerpią wiedzę z nieznajomych źródeł... co do s4 typowy środek na redukcje nie zrobisz wielkiej masy ale zbudujesz suchy mięsień na dodatnim bilansie a na redukcji pomoże Ci się dociąć i utrzymać mięsień,siła na tym środku na pewno [...]

    Odpowiedzi: 19150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-06 22:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)